PROYECTO CRECER
EncuentraTÉ con tus Emociones: Consigue "liberarte" de las emociones que no te dejan tener la vida que quieres.
¿Quieres que tus emociones estén alineadas contigo? En este taller conseguirás entender tu mundo emocional y el de las personas de tu alrededor. Aprenderás a comunicarte con tus emociones más profundas y a liberarte de las que no te permiten tener la vida que deseas.
Nos tomaremos un té mientras descubres una técnica de liberación emocional (EFT) que incluirás dentro de tus recursos internos para sentir el poder de tu vida.
EncuentraTÉ con tu Pareja: Consigue un verdadero encuentro mágico con tu pareja.
¿Quieres que tu relación de pareja se convierta en extraordinaria?
En este taller aprenderás el mejor modo de comunicarte para poder sentir mayor la conexión entre ambos.
Los vínculos humanos poseen claves que es importante entender para que nuestras relaciones interpersonales sean satisfactorias. En este encuentro nos tomaremos un té mientras descubriremos muchas de estas claves.
El Deporte como Camino: Potencia el rendimiento de tu equipo
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DESARROLLO INDIVIDUAL- Potenciar tus capacidades individuales
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Fases evolutivas y desarrollo emocional aplicado al deporte
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Psicoeducación de las emociones y su aplicación en la mejora del rendimiento
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Efecto Pigmalion: expectativas puestas en el jugador y su implicación.
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Creencias limitantes vs. creencias facilitadoras
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Desmontando la autoexigencia: buscando motivadores internos
2. HABILIDADES DEL ENTRENADOR- Potenciar tus capacidades como entrenador.
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Luchando con nuestra sombra: proyecciones y ley del espejo
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Heridas relacionales. Cuidando tu niño interior.
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Motivación individual frente a las adversidades: Creación de personajes internos motivadores- protectores colectivos.
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Encuadre, límites y normas. Dificultades en su aplicación.
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Manejo de las expectativas personales.
3. DESARROLLO COLECTIVO- Potenciando las capacidades de tu equipo.
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Claves para fomentar la cohesión: técnicas grupales y su aplicación
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Resolución de conflictos en el grupo: estrategias y modelos
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Uso de las visualizaciones en el grupo.
4. POTENCIAR DESDE LO FÍSICO- Potenciar las capacidades físicas a nivel individual y colectivo, conociendo nuestro cerebro y las reacciones reflejas del cuerpo.
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Reflejos primitivos y su incidencia en el rendimiento.
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Lesiones y su componente emocional.
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Brain Gym. Cómo poner a punto tu cerebro para que ofrezca su máximo rendimiento.
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Técnicas de relajación y EFT.
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Uso del Brainspotting en el deporte.